Piniové ořechy BIO 50 g z56486

Piniové ořechy BIO 50 g (z56486) od www.prozdravi.cz

Piniové ořechy BIO 50 g

Číslo produktu: z56486
Cena 82,00 Kč

KOUPIT

Popis:

Piniové ořechy Wolfberry BIO 50 g. Nepražené a nesolené křupavé oříšky vhodné jak na vaření, tak k přímé konzumaci.
V případě piniových ořechů se jedná se o plody pinie (Pinus pinea) a za zmínku stojí, že tyto plody nejsou z botanického hlediska ořechy, ale semena. Jádra piniových ořechů obsahují lehce stravitelné bílkoviny a aminokyseliny, převládající arginin pak patří k esenciálním aminokyselinám.
Strom pinie roste vzpřímeně až do výšky 30 metrů a je typický svou korunou ve tvaru deštníku. Jeho šišky jsou dlouhé okolo 14 cm a obsahují jedlá semena, která známe jako piniové oříšky, nebo také piňoli. Ořechy dozrávají až tři roky po opylení, mají tvrdou, tmavě hnědou skořápku a uvnitř skořápky se nachází jádro smetanové barvy s jemnou máslovou chutí.
Piniové ořechy jsou opravdu dobrým zdrojem rostlinných živin, minerálních látek, vitamínů a mono-nenasycených mastných kyselin. 100 gramů jader obsahuje například více jak 75 % referenční hodnoty příjmu vitamínu E a asi 80 % referenční hodnoty příjmu fosforu.
Piniové ořechy jsou vhodné pro přímou konzumaci, jejich velmi zajímavou chuť můžete ještě zvýraznit opražením. Používají se hlavně v italské kuchyni do různých pest, zákusků, omáček nebo ovocných salátů, ale velmi oblíbené jsou ale i ve Španělsku, Turecku, Libanonu a Číně.
Piniové ořechy obsahují poměrně mnoho tuku, proto se rychle kazí. Z toho důvodu je vhodné je uchovávat po otevření balení nejlépe v uzavřených nádobách v ledničce.

Nutriční hodnoty ve 100g
Energie:

2633 k
J / 629 kcal; Bílkoviny:

12 g;
Tuky:

61 g;
Sacharidy:

9 g;
Vláknina:

11 g.

Vitamíny a minerály ve 100g
Vápník:

16 mg; Železo:
5.5 mg;
Fosfor:

575 mg;
Draslík:

597 mg;
Hořčík:

251 mg;
Vitamin C:

0.8 mg;
Thiamin:

0.364 mg;
Riboflavin:

0.227 mg;
Niacin:

4.387 mg;
Vitamin B6:

0.094 mg;
Kyselina listová:

34 µg;
Vitamin A:

29 µg;
Vitamin E (alfa-tokoferol):
9.33 mg;
Vitamin K (fylochinon):
53.9 µg

BIO výrobek pod kontrolou:
CZ-BIO-002

Složení:
Piniové oříšky (Pinus pinea)

Balení:
50 g

Země původu:
Čína

Upozornění:

Alergeny:
ořechy

Skladování:
Piniové ořechy skladujte při teplotě do 25°C a vlhkosti vzduchu do 70%. Nevystavujte přímým slunečním paprskům a po otevření je co nejdříve zkonzumujte.

Diskuze a zkušenosti s produktem Piniové ořechy BIO 50 g v komentářích.